Privélessen en coaching

Liever niet in een groep bewegen, of even behoefte aan persoonlijke en gerichte aandacht? Bewegingscoaching kan uitkomst bieden voor bij allerlei wensen rondom beweging, ontspanning en lichaamsbewustwording.

Na een kort vraaggesprek zullen we starten met bewegen op basis van het Laban Bartenieff Movement System: een vorm van moderne dans in een 'therapeutisch' jasje. Samen gaan we stap voor stap ontdekken wat voor jou fijn is en gaan we op zoek naar wat voor jou nodig is om je vrijer te voelen in bewegen. Bijvoorbeeld je coördinatie verbeteren, gericht ontspanning vinden of je oriëntatie in de ruimte.

Afhankelijk van de behoeftes van het moment zullen we per keer ongeveer een uur nodig hebben.

Locatie: Centrum van Alphen, of in overleg.

Tarief: €85,- per sessie

Interesse? Laat het weten via het contactformulier.